Tortellini in tomatensaus met geraspte kaas, courgette en oregano

4,3
Gemiddelde van 35 reviews
660 kcal
275 g groente
Tortellini in tomatensaus

Tortellini is een pastasoort uit Italië. De naam wordt ook gebruikt voor de gerechten die op basis van de pasta worden gemaakt. Deze pastasoort kan gevuld zijn met kaas, spinazie, gehakt of ricotta. Wist je dat door de ronde vorm de tortellini’s ook wel ‘belly buttons’ worden genoemd?

Bereiding (25 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Pel en snipper de ui en knoflook. Was de tomaten en snijd klein. Verhit olie in een bakpan en stoof alles samen aan op een middelhoog vuur. Voeg de tomaten uit blik toe en breng verder op smaak met zout en peper. Laat afgedekt 10-15 minuutjes zacht pruttelen.
  2. Snijd intussen de courgette in de lengte doormidden en vervolgens in halve maantjes of stukjes. Verhit olie in een bakpan en bak de courgette lichtbruin. Kruid met fijngesneden oregano, zout en peper.
  3. Breng een pan met gezouten water aan de kook en kook de tortellini gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet het water af, en laat goed uitlekken.
  4. Verdeel de tortellini over de borden. Schep de tomatensaus erop met een topping van courgette en geraspte kaas.
TIP
Je kunt ook een deel van de oregano aan de tomatensaus toevoegen.

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 1 st Rode uiHerkomst: TVA Organics
  • 1 st KnoflookteenHerkomst: Proaco
  • 250 g TrostomatenHerkomst: Lukassen
  • 300 g Cherry tomaten in blikHerkomst: La Bio Idea
  • 1 st CourgetteHerkomst: Amapainetasi
  • 1 st Verse oreganoHerkomst: Herbio
  • 200 g Verse tortellini Herkomst: Bioverde
  • 75 g Geraspte kaasHerkomst: Kaandorp
Zelf toevoegen
  • 2 el Olijfolie
  • snufje Zout en peper

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price -3%
vegetablecounter
Groente+ 118%
vita-score
Vitaliteit+ 24%
co2-reduction-score
CO2eq -37%
water-reduction-score
Water -58%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
VariatieSpecialsSeizoenGezinLekker snelVegetarisch

Voedingswaarden

Per portie
Energie660 kcal
Koolhydraten59 g
Suiker11 g
Vet34 g
Verzadigd vet13 g
Eiwit26 g
Vezels7 g
Zout2.6 g
Allergenen informatie
Lactose
Melk
Ei
Tarwe
Gluten
nutriscore-A

Vergelijkbare recepten