Snelle Pad Thai met mini loempia's

Nog geen reviews
649 kcal
225 g groente
Snelle Pad Thai

In dit snelle recept combineren we de klassieke smaken van Pad Thai met knapperige mini-loempia’s voor een extra smaakvolle en vullende maaltijd. Ideaal voor een drukke doordeweekse avond, want het staat in een mum van tijd op tafel! Wist je dat loempia's tijdens het Chinees Nieuwjaar symbool staan voor rijkdom en voorspoed? Hun langwerpige, goudbruine uiterlijk doet namelijk denken aan goudstaven!

Bereiding (15 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Breng een pan met water aan de kook en verkruimel het bouillonblokje boven de pan. Kook de noodles in 12 minuten gaar. Giet de helft van het water af.
  2. Was de paprika, verwijder de zaadlijsten en snijd in reepjes. Halveer de prei in de lengte, spoel onder de kraan en snijd in dunne ringen.
  3. Verhit olie in een wok of ruime bakpan en roerbak de paprika en prei 5 minuten.
  4. Voeg de noodles met de overgebleven bouillon toe aan de bakpan. Verwarm alles ongeveer 2-3 minuten. Breng op smaak met zout en peper.
  5. Verhit ondertussen olie in een aparte pan en bak de mini-loempia's rondom bruin. Serveer de Pad Thai met de mini loempia's en strooi de sesamzaadjes erover.
TIP
Je kunt de loempia's ook even in de oven verwarmen.

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 170 g Udon noodlesHerkomst: Miefabriek
  • 300 g PuntpaprikaHerkomst: Lukassen
  • 2 st PreiHerkomst: Heerlijke oogst
  • 1 st Pad thai bouillonblokjesHerkomst: Vcubes
  • 200 g Mini loempia's Herkomst: Soto
Zelf toevoegen
  • 25 g Sesamzaadjes
  • 1 el Olie
  • snufje Zout en peper

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price -18%
vegetablecounter
Groente+ 79%
vita-score
Vitaliteit+ 37%
co2-reduction-score
CO2eq -74%
water-reduction-score
Water -72%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
VegetarischVariatie9 maandenLekker snelLactosevrijAfvallenGezinVegan

Voedingswaarden

Per portie
Energie649 kcal
Koolhydraten96 g
Suiker17 g
Vet18 g
Verzadigd vet3 g
Eiwit21 g
Vezels9 g
Zout1.9 g
Allergenen informatie
Peulvruchten
Tarwe
Paprika
Gluten
Sesamzaad
Sojabonen
Koriander
nutriscore-A

Vergelijkbare recepten

Buddha bowl met gekruide pompoen
664 kcal
450 g groente
Seizoen,   Vegan,   Variatie,   Vegetarisch,   Glutenvrij,   9 maanden,   Afvallen,   Lactosevrij
Fajita wraps met portabella
590 kcal
250 g groente
9 maanden,   Lactosevrij,   Gezin,   Lekker snel,   Vegan,   Variatie,   Vegetarisch,   Afvallen
Bulgur met (vegan) gehaktsaus
627 kcal
200 g groente
Vegetarisch,   Lekker snel,   Seizoen,   Afvallen,   Vegan,   Lactosevrij
Creamy maïs ramen
776 kcal
300 g groente
Lactosevrij,   Seizoen,   Gezin,   Lekker snel,   Variatie,   Vegetarisch,   9 maanden,   Eiwitrijk